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Eva Meder-Thünemann

Sanft und wild, stark und weise

Lebenskunst für die Wechseljahre

ISBN 978-3-532-62471-5

Alles steht Kopf in den Wechseljahren, nicht nur der Körper verändert sich, auch Herz und Seele sind im Wandel. Eva Meder-Thünemann ermutigt Frauen in der Lebensmitte, die Botschaften ihres Körpers zu deuten, ihre Wünsche und Bedürfnisse aufzuspüren und die wunderbare Kraft dieser Lebensphase für ihre persönliche Entwicklung zu nutzen.

Ehrlich und einfühlsam: Schonungslos offen und wunderbar sympathisch schreiben die Freundinnen Almuth und Sandra sich gegenseitig E-Mails über ihre Sehnsüchte und Ängste, Schlaf und Hitze, verflossene Träume und neue Projekte.
Hilfreich und vielseitig: Tipps und Impulse machen Mut, Neues zu probieren und die Dinge selbst in die Hand zu nehmen.
Poetisch und bewegend: Gedichte, Gebete und Bibelzitate inspirieren zur tieferen Auseinandersetzung mit Themen wie Eltern, die alt werden, Kinder, die ausziehen, und Partnerschaft, die neu ausgelotet werden muss.

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ISBN 978-3-532-62471-5
Ausstattung Klappenbroschur
Format 12,5 x 18,7 cm
Auflage 1. Auflage März 2015
Umfang 192 Seiten

»alltagstauglich und motivierend.

Selbst mitten in den Wechseljahren habe ich dieses Buch erstaunlich flott durchgelesen. Dabei gefiel mir der ansprechende und leichte Sprachstil. Ich denke, es ist für jede Frau was drin in dem Buch und sei es nur die manchmal sehr humorvolle und doch auch tiefgründige Sichtweise auf diese Jahre. Sehr gefallen haben mir die Dialoge zwischen Allmuth und Sandra. Und dieses Buch hat mich motiviert wieder auf meine eigenen Ressourcen zu schauen. So habe ich mir - ermutigt durch das Buch - wieder Farbe zum Malen gekauft.
Ich werde dieses Buch an meine Freundin weiter schenken. Und eines der vielen Gedichte habe ich abgeschrieben.
Das Buch hat für mich 5 Sterne verdient, weil es so lebensnah ist, ohne Ratgeber-bla-bla oder Moral, sondern einfach humorvoll, tief, spirituell, alltagstauglich und zum weiter denken und sich selbst erfahren. «

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